このような悩みにお答えします。
今人気爆発中のアイテムと言えるのが「アロマディフューザー」です。
付けてから約1分後には、部屋に良い香りが広がっています。
さっきまでの空気は何だったのか、と感じてしまうほど、心地よい空間に一瞬で変わってしまうのです。
リラックス効果から更に4つの効果を得ることができるアロマディフューザー。
使えばきっとあなたも虜になりますよ。
今回は、アロマディフューザーの種類や効果など、徹底解剖しちゃいます。
目次
「アロマディフューザー」は香りを楽しむためのアイテム
アロマディフューザーとは、精油を蒸発させて、部屋に漂う香りを楽しむためのものです。
自分の好きな香りを使うことで、リラックス効果が生まれ、更に効果が生まれるという、今が熱い器具とも言えるのです。
操作は小学生でもできる程、超簡単なものばかり。
「精油を垂らして電源をONだけ」「精油にスティックを差し込むだけ」など、すぐに使えるので、とても便利です。
更に、アロマディフューザーを付けてから、約1分後には部屋の空気が一変。
愛用品として、リピートで使う方も多いので、使って損はないアイテムです。
では、アロマディフューザーの種類はどのようなモノがあるのか見ていきましょう。
アロマディフューザーの種類は全部で4種類!
アロマディフューザーの種類は主に4つ。
- 水なしタイプの気化式
- 水なしタイプの噴霧式
- 水ありタイプの超音波式
- 水あり・水なしタイプの加熱式
自分の好みや部屋の雰囲気に合わせて選ぶことができます。
では、1つずつ説明していきますね。
【水なし】気化式
出典引用:Amazon
気化式は水や電気を使用せずに精油を蒸発させて香りを楽しむタイプです。
リードディフューザーやアロマストーンがその例で、手軽に使用できるのが特徴。
電気を使わない分、場所を気にすることなく置きたい場所に置くことができます。
手軽さだけではなく、デザイン性も抜群。
可愛いものやシンプルだけどおしゃれなものなど、部屋の雰囲気に合わせて好みのデザインが置けちゃう優れモノです。
【水なし】噴霧式
出典引用:Amazon
噴霧式は、水を使わずに精油の原液をそのまま噴射させて使用します。
原液を噴射するということもあり香りは強めなのが特徴。
約12畳の広いリビングにも対応できるものがほとんどなので、より香りを楽しみたい方におすすめです。
原液の消費がやや早めなのでご注意ください。
【水あり】超音波式
出典引用:Amazon
超音波式は、精油入りの水をミストにして香りを拡散させたタイプです。
香り付きのミストが空気中に舞っていく様子を、目で見て確認することが出来るのが特徴。
拡散する様子を見るだけでリラックス効果を発揮出来てしまうので、超音波式は人気のタイプでもあります。
雑菌の繁殖が早いので、こまめなお手入れをするようにしましょう。
【水あり・なし】加熱式
出典引用:Amazon
加熱式は、精油入りの水をランプやキャンドルの熱を加えて香りを漂わせるタイプです。
熱で拡散し、ゆっくりと香りが漂ってくるのが特徴。
協調性が少ないため、香りが弱い方でも楽しめます。
熱を使用するため、寝ている時の使用は控えるようにしましょう。
アロマディフューザーを使うと得られる4つの効果
アロマディフューザーを使うことでリラックス効果が生まれます。
リラックスしていることにより、更に4つの効果を得ることができるのです。
- リフレッシュ効果
- 安眠効果
- 集中力アップ効果
- ストレス解消効果
なので、アロマディフューザーを使って損はないのです。
では4つの効果と効果的な香りを見ていきましょう。
リフレッシュ効果
毎日仕事や勉強をして疲れている毎日をリフレッシュしてくれる効果があります。
好きな場所に外出したり、趣味に没頭したりしてリフレッシュするのもいいですが、時間がない場合は香りに頼るのもあり。
疲れが一気に取れるだけではなく、身体全体がスッキリとした気分にもなります。
効果的な香り
グレープフルーツ、ペッパーミント、ローズマリーレモン
安眠効果
ちょっとしたお昼寝や夜の睡眠時間にもグッスリ眠れる、安眠効果もあります。
疲れが溜まりすぎて寝つきが悪い場合や深く眠れていない場合などにも安心。
しっかり眠ることはとても大事なことです。
眠ることへの悩みがある方は、まずアロマディフューザーを使ってみることをおすすめします。
効果的な香り
ラベンダー、マジョラム、ネロリ、オレンジ・スイート
集中力アップ効果
勉強や仕事などの集中力をアップさせる効果があります。
誰でも集中できない日がありますよね。
私の場合特に金曜日は疲れが溜まっているせいか、集中力が通常よりも半減しています。
デスクの横に置いて好きな香りを漂わせるだけで、いつの間にか集中しています。
作業に没頭しているので、仕事も勉強もはかどりますよ。
効果的な香り
レモングラス、ユーカリ、バジル、グレープフルーツ
ストレス解消効果
日頃溜まっているストレスを解消してくれる効果があります。
ストレスは毎日感じるものであり、自分では気付かないうちに蓄積されていくもの。
小さなことで怒ったり、身体の節々が痛くなることもストレスです。
香りを漂わせてじっくりと香りを楽しむことで、ストレスがゆっくりと解消していきます。
ストレスが解消すれば日頃の生活も楽しくなり、モチベーションアップにも繋がります。
効果的な香り
ラベンダー、サンダルウッド、ゼラニウム、マンダリン
ベッドの横・リビングに最適なアロマディフューザー7選
ゆっくりとした時間を過ごすことが多いリビングとベッドルーム。
その2つの部屋に最適なおすすめのアロマディフューザー7つをご紹介します。
【Minidiva】噴霧式 アロマディフューザー
出典引用:楽天市場
独自の製品で作られた外観により、低振動化した噴霧式アロマディフューザーです。
振動が少ない分音を気にすることなく、リラックスして使うことができる優れモノ。
4段階設定のタイマー機能付きなので、切り忘れによる不安を感じることもありません。
フル充電すれば最大8時間起動可能なので、睡眠時は安心してグッスリ眠ることができます。
また噴霧する時間間隔も3段階の調整機能が付いています。
自分の好みやその時の状況に応じて変更することができるので、機能性抜群そして、デザイン性も抜群のアロマディフューザーです。
【ラサーナ】超音波式 アロマディフューザー
楽天ランキングディフューザー部門第一位を獲得した、大人気アロマディフューザーです。
スラっとしたコンパクトサイズと、ミストの吹き出し口が花柄でとても可愛いデザインが、女性に大人気。
ベッドルームに置いておくと、どこかホッとする感じが、安眠効果を感じることができます。
灯りも2段階で調整が可能。
用途に合わせて変更し、ミストと灯りのコラボでリラックス効果も倍増します。
【アロミックスタイル】超音波式 アロマディフューザー アロミック・エアー
最大40畳の広さまで香りが広がる、アロマディフューザーです。
部屋の隅々まで香りが広がるので、まさに香りを思う存分楽しみたい方にはおすすめのアイテム。
広めのリビングでも対応ができるので、オフィスに置いても大満足出来ちゃいます。
また、3段階のオフタイマー、香り設定の他に、水が少なくなった場合に知らせてくれる残量センサー付き。
機能性は全く問題なく使えるので、1台持っておくだけで安心して使うことができます。
【Flavorlife】気化式 リードディフューザー ペレ
出典引用:フレーバーライフ社 公式オンラインショップ
ハワイ諸島の海底の火山活動をイメージした、アロマディフューザーです。
まず見てしまう部分は「見た目」ですよね。
山の形と、スティックが火山を表しているデザインが、置いておくだけでひと際目立つ存在。
おしゃれ感をドンと感じることができるので、部屋の雰囲気を一瞬変えてくれます。
しかしカラー色ではなく白を基調としたデザインが、存在感もありつつ、落ち着きある空間を作ってくれますよ。
【Flavorlife】超音波式 アロマランプディフューザー ナチュラルブラウン
出典引用:フレーバーライフ社 公式オンラインショップ
フロストグラスと天然木のコラボで、安心感を感じることができるアロマディフューザーです。
全体的にやんわりとしたデザインなので、アロマディフューザーを見ているだけで癒されます。
明るさの強弱の調整や、3段階のタイマーもあるので、機能性も抜群。
6畳程度の広さの対応なので、ベッドルームで読書を楽しむ際に活躍できるタイプです。
柔らかい明るさとぬくもりあるデザインが、よりリラックス効果を得ることができるのおすすめです。
【Millefiori】気化式 リードディフューザー250ml オキシゲン ZONA
華やかで高級感が滲み出ているリードディフューザータイプです。
リビングやベッドルームに置いておくだけで、おしゃれさが瞬時に広がります。
キラキラオーラがすごく出てくるだけでなく、箱もしっかりとしているので、ギフトにもおすすめです。
香りは、甘さを抑えた清涼感満載の癒しの香り。
飽きることがないので、ずっと使いたくなるクセになるアロマディフューザーです。
【EasyAroma】カートリッチ式アロマディフューザー
出典引用:楽天市場
水も精油の原液も使わない、カートリッチ式のアロマディフューザーです。
アロマカートリッチなので、本体にカートリッチを差し込むだけで使用可能。
香りはラベンダー、オレンジブロッサム、ジャスミンの3つから選ぶことができます。
また、カビの発生や油汚れによる定期的なお手入れをする必要がないため、使いやすさ抜群です。
菌の繁殖を気にすることもないため、長期間で使うことができます。
使い方は年配の方でも使える程、超簡単。
人気爆発中のアロマディフューザーとは?部屋の空気が1分で変わる?:まとめ
アロマディフューザーとは精油を使って香りを楽しむためのアイテム
アロマディフューザーは気化式・噴霧式・超音波式・加熱式の4つの種類がある
リフレッシュ・安眠・集中力アップ・ストレス解消の4つの効果が得られる
リビングとベッドルームに最適なおすすめアロマディフューザー7つは激押し
アロマディフューザーを使うだけで、心身共に安らぎを得ることができます。
一度使うとクセになるアロマディフューザーを、ぜひ毎日のリラックスタイムに活用してみてくださいね。
